Du bist auf der Suche nach einer Alternative zu deinen bisherigen Proteinquellen wie Erbsenprotein, Soja oder Whey? Du möchtest reichhaltige Proteine in deinen Ernährungsplan integrieren? Dann könnte Insektenprotein ein geeigneter Nährstofflieferant für dich sein. Wenn du mehr zum Thema erfahren möchtest und neugierig bist, ob Insektenprotein auch für dich infrage kommt, dann bleib dran.
Was ist Insektenprotein überhaupt?
Genau genommen handelt es sich bei Insektenprotein um das in Insekten enthaltene Eiweiß. Sobald du also ein Produkt siehst, das unter anderem aus Insektenprotein besteht, dann enthält dieses Produkt tierisches Eiweiß, das aus Insekten gewonnen wird.
Das Interessante an Insektenprotein ist der hohe Proteingehalt. Dieser ermöglicht es, mit einer relativ geringen Menge an Insekten, den menschlichen Tagesbedarf an Proteinen und sogar Vitaminen und Mineralstoffen zu decken.
Wie hoch ist die biologische Wertigkeit von Insektenprotein?
Die biologische Wertigkeit ist ein Indikator dafür, wie gut ein Protein vom menschlichen Körper aufgenommen werden kann. Da Insektenprotein ein tierisches Protein ist, lohnt es sich einen Blick auf die biologische Wertigkeit von tierischem Protein zu werfen:
So hat tierisches Protein gegenüber pflanzlichem Protein eine höhere biologische Wertigkeit. Nicht jedes tierische Protein hat allerdings dieselbe biologische Wertigkeit. Grundsätzlich hat Insektenprotein als tierisches Protein also eine generell hohe biologische Wertigkeit und kann gut vom menschlichen Körper aufgenommen und verwertet werden.
Für wen ist Insektenprotein geeignet?
Prinzipiell ist Insektenprotein für den Menschen gut verträglich. Es liefert dir ganze 18 wertvolle Aminosäuren und ist essenziell für den Muskelaufbau (BCAA und EAA sind ähnlich zu Whey), weswegen auch Sportler maßgeblich von Insektenprotein profitieren können.
Aus welchem Grund solltest du auf Insect Protein Riegel umsteigen?
Insect-Protein
✅ nachhaltige & regionale Produktion
✅ laktosefrei & gut verdaulich
✅ enthält von Natur aus Ballaststoffe
✅ sehr nährstoffreich & hoher Anteil essentieller Aminosäuren
Milch-Protein
WHEY Proteinprodukte:
❌ Umweltbelastung und Massentierhaltung
❌ oft schwerr verdaulich
❌ enthält Aromen und Zuckerzusatzstoffe
❌ keine Ballaststoffe
❌ kaum Mikronährstoffe
Mach Schluss mit trockenen Proteinriegel!
Deine Geschmacksknospen haben besseres verdient als die ollen, nach Pulver und Pappe schmeckenden Brickets.
Wir haben für dich zwei leckere Sorten kreiert*:
- Berry Almond: Fruchtiger Genuss mit Mandelstückchen
- Raw Cacao: Purer Kakaogeschmack mit extra Kakaonibs-Crunch
*Unabhängig Tester finden ja, unsere Insektenriegel sind die besten, die auf dem Markt sind 😉
Mach Schluss mit künstlichen Proteinbomben!
Dein Körper ist ein Tempel. Gönn dir das Rundum-Sorglos-Paket! Unsere Insect Protein Bars liefern dir und deinem Körper
- hochwertiges Protein (alle 9 Aminosäuren dank Grillenpulver),
- essentielles Vitamin B12 (von Natur aus reichlich im Grillenpulver enthalten), und
- wertvolle Ballaststoffe (dito).
Mach Schluss mit dem Blähbauch!
Viele Proteinriegel sind auf Molkebasis (Whey-Protein) und sorgen für Blähungen – ziemlich uncool im Fitnesstudio oder auf Wandertouren mit Freunden. Insektenprotein gilt als gut verträglich und erste Studien deuten darauf hin, dass Insekten zu essen sich positiv auf deine Verdauung auswirkt.
Mach Schluss mit Proteinlieferanten, die das Klima schädigen!
Steig jetzt um auf nachhaltiges Insektenprotein aus Europa! Mehr zur Klimabilanz von Insekten verraten wir dir hier.
